Summering av dag 1.

 Nyheter, Peter, Ultralopp, Ultrapass  Kommentarer inaktiverade för Summering av dag 1.
Mar 192015
 

Första dagen är avklarad och alla svenska löparna har klarat sig i mål under tidsgränsen som var 6 timmar. Peter valde att ta det lugnt och inte spänna bågen allt för hårt för att inte ta mer stryk i benen än nödvändigt. Han sprang tillsammans med Barbro Paraniak som även hon är en rutinerad löpare. Dom höll 6.30 tempo i början men farten sjönk vartefter och fick en sluttid på 5,49,17. maranpasering på 4,56,29.

I morgon ringer klockan 6,45 för frukost och att lämna in väskorna innan bussen avgår tillbaka där dom slutade i dag. Det blir ett nytt hotell i morgon kväll så allt bagage ska med. Starten är officiellt klockan 10,30 med några fick lite extra tid och startar klockan 10,00. Sträckan är då 52,9 km och är den längsta delsträckan. Man startar i den ordning som man kom i mål i dag. Så nu gäller det att vila benen och sova så mycket som möjligt för att få nya krafter.

Peter Lembke

 Team Fakta  Kommentarer inaktiverade för Peter Lembke
Jan 242013
 

Är 71a och blev då veteran 2006. 1982-1983 spelade jag fotboll men trivdes inte med lagsport.peter
Jag började med löpning 1984 och mitt första lopp var Bollmoraloppet samma år. Det var jätteroligt, jag kom sist men det ägnade jag ingen tanke. Det blev massor av tävlingar 1984-85 tills det inte var roligt längre.
Continue reading »

Ulla Lembke

 Team Fakta  Kommentarer inaktiverade för Ulla Lembke
Jan 242013
 

I skolan var det 100 meter som gällde. Hon vann över alla i klassen, skolan och kommunen, kille som tjej. Tävlandet kom av sig när Ulla började jobba. Hon började på Fakta bokbinderi AB 1978 och hade blivit en soffpotatis. 1986 var det dags att ta sig i kragen förändra sig. Ulla började att jogga och på vintern blev det testcykel. När Team Fakta bildades 1988 var hon med från starten. Körde första maran 1988 i AIKs tjocka overall när det ösregnade. Sedan dess har hon sprungit massor av maror och andra lopp.
Continue reading »

 Posted by at 06:12  Tagged with:

2012 Året som gått – Peter

 Nyheter, Peter  Kommentarer inaktiverade för 2012 Året som gått – Peter
Jan 012013
 

Peter skriver om 2012, löparåret som gått. Höjdpunkter och statistik. Det är den 1 januari 2013 och hög tid att summera träningsåret 2012. Jag har alla träningspass i en egen databas och därför är det enkelt att summera ihop året. Exakt hur bedrövligt det är går att se i Löpstatistik. Bara Juli, Augusti, September får godkänt mängdmässigt.
Continue reading »