2018-10-05 Träning ute

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för 2018-10-05 Träning ute
okt 052018
 

Löp ute, Edsbergsrundan 7,5 Km. Tog ingen tid. Joggade medsols. Joggade nästan hela tiden. Svettig och lite höjd puls. Tänjpass i hallen.

2018-10-04 Sjukskriven

 Nyheter  Kommentarer inaktiverade för 2018-10-04 Sjukskriven
okt 042018
 

När jag fick ännu ett utbrott så insåg jag att det är doktorn nästa för mig. Måste boka en tid. Försökte boka på webben och såg inte att tiden låg i nästa månad. Avbokade tiden och ringde till vårdcentralen istället. Kunde inte hantera deras talsvar, misslyckades att komma fram. Började gråta i förtvivlan.
Ulla satte sig bredvid mig och tillsammans gick vi igenom talsvarsmaskinen. Efter en stund ringde vårdcentralen upp och jag fick prata med en människa. Jag fick en tid samma dag och började gråta igen av lycka.
Doktorn sjukskrev mig till den 21a oktober. Doktorn skrev ”vistas ute och träna”. Jag ringde jobbet och meddelade.

Vi åkte till gymmet. Jag sprang 61 minuter 7,5 Km. Det är för mig ganska kort, men just nu är det allt jag klarar.